남은재료요리1 식비 절약 자취생을 위한 냉장고 털이 요리법 7선 by 얄라구진 | 2025.10.11 냉장고 털이 요리가 필요한 이유장 볼 때마다 지출이 커지는 자취생활, 하지만 냉장고 속 자투리 재료만 잘 활용해도 한 끼 식비를 획기적으로 줄일 수 있습니다. 냉장고 털이 요리는 돈 절약은 물론, 음식물 낭비를 막는 스마트한 생활 습관입니다.냉파 요리의 기본 전략남은 재료를 ‘단백질·채소·탄수화물’ 그룹으로 분류기본 양념: 간장, 고추장, 된장, 케첩, 마늘, 참기름 정도만 있으면 충분소량 남은 재료는 미리 손질해 얼려두기매주 한 번 냉장고 정리 타임을 정해두기냉장고 털이 요리법 7선만능 김치볶음밥밥 + 김치 + 계란 + 남은 야채 조합은 실패 확률이 낮습니다. 고기가 없어도 간장 + 참기름 + 다진 마늘 조합만으로 감칠맛을 더할 수 있습니다.야채오믈렛 / 야채 계란.. 2025. 10. 11. 이전 1 다음
