일일점검2 내가 만든 작은 성취 시스템 소개 by 얄라구진 | 2025.10.16작은 성취 시스템, 왜 필요한가?많은 사람은 큰 목표를 세우지만, 지속하기는 어렵습니다. 그 이유 중 하나는 목표가 너무 멀고 추상적이기 때문입니다. 그래서 저는 매일의 작은 성취를 기록하고 시스템화한 방식을 만들었습니다. 이렇게 하면 동기 저하 없이 목표를 꾸준히 향해 나아갈 수 있고, 자신감도 자연스럽게 쌓입니다.작은 성취 시스템의 핵심 구성 요소목표 분할 및 우선순위 설정일일 체크인 방식 도입성과 기록과 시각화작은 보상 및 피드백 루프주기적인 회고와 조정내 시스템의 구조 – 단계별 방식장기 목표 설정6개월 또는 1년 단위로 이루고 싶은 목표를 정합니다. 예: 블로그 월 방문자 1만 명, 책 한 권 완성 등중간 목표 / 분할 과제장기 목표를 달성 가능한 과제로 나눕.. 2025. 10. 16. 포기하지 않게 도와주는 자기계발 체크인 노트 by 얄라구진 | 2025.10.15왜 체크인 노트가 자기 계발에 중요한가?많은 사람이 계획만 세우고 실천은 흔들리기 마련입니다. 체크인 노트는 매일 자신을 돌아보고 기록하는 도구로, 목표의 방향성을 잃지 않게 도와주고 동기 부여를 지속할 수 있는 실질적인 장치입니다. 글쓰기나 체크리스트만의 단순 점검을 넘어 감정, 진행 상황, 배움 등을 함께 기록하면 나 자신과의 신뢰도 쌓이고 꾸준함이 살아납니다.좋은 체크인 노트의 구성 요소간결하면서도 핵심적인 질문 구성감정·성과·회고가 함께 포함되는 구조매일 반복 가능하도록 시간과 분량 조절눈에 잘 보이고 접근성 높은 장소 배치체크만 하지 않고 생각이나 기록을 덧붙일 수 있게체크인 노트 예시 아우트라인날짜 및 요일오늘의 주요 목표 1~2개짧고 구체적으로 작성합니다... 2025. 10. 15. 이전 1 다음
