회고1 주간·월간 회고로 삶을 점검하는 자취 루틴 by 얄라구진 | 2025.08.26회고란 무엇이고 왜 필요할까?혼자 사는 자취 생활은 자유롭지만 흐트러지기 쉽습니다. 매일 반복되는 루틴 속에서 “나는 잘 가고 있는 걸까?”라는 불안이 밀려올 때가 많죠. 이럴 때 필요한 것이 바로 회고(回顧)입니다. 회고는 단순히 과거를 돌아보는 것이 아니라, 스스로의 선택과 행동을 기록하고 되새기며 다음 방향을 설계하는 자기 관리 도구예요.특히 자취생은 외부 피드백이 적기 때문에, 스스로 묻고 답하는 회고 습관이 삶의 중심이 될 수 있습니다.1. 주간 회고 루틴: 15분이면 충분하다매주 일요일 저녁, 약 15분만 투자해 보세요. 한 주를 정리하고 방향을 다잡는 시간입니다.주간 회고 질문 리스트이번 주 가장 기억에 남는 일은?어떤 순간이 가장 힘들었는가?내가 잘한 선.. 2025. 8. 26. 이전 1 다음
